Στατιστικά δεδομένα αποκαλύπτουν μια ανησυχητική αύξηση της κατάθλιψης στη νεολαία στην Κίνα, με εκτιμώμενα 28,5 εκατομμύρια έφηβους που επηρεάζονται. Σωματικά συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, ζαλάδες, αϋπνίες, σφίξιμο του στήθους, κόπωση, τρέμουλα, υπερβολική εφίδρωση και πόνους στην κοιλιά είναι διαδεδομένα μεταξύ των καταθλιπτικών νέων. Αυτά τα νέα άτομα υποφέρουν συχνά από μια διαδεδομένη αίσθηση θλίψης, αργούς συλλογισμούς, αναποφασιστικότητα, απελπισία και αίσθημα ανικανότητας, αντιμετωπίζοντας συνεπώς δυσκολίες στη μάθηση, χαρακτηρισμένες από ελλειπή προσοχή και κακή μνήμη.
Οι μαθητές που αγωνίζονται με την κατάθλιψη ενδέχεται να μην μπορούν να παρακολουθούν το σχολείο λόγω μιας εσωτερικής ψυχικής μάχης, οδηγώντας σε φόβο παρακολούθησης μαθημάτων, αποφυγή εξετάσεων και συχνές απουσίες που μπορεί να οδηγήσουν σε εγκατάλειψη του σχολείου. Πολλοί καταφεύγουν στα smartphones τους ως μηχανισμό αντιμετώπισης, εμπλέκονται σε εξαιρετική παρακολούθηση βίντεο και συζητήσεων, τα οποία μπορεί να εξελιχθούν σε ενδείξεις εθισμού στο διαδίκτυο.
Η παρέμβαση των γονέων στην εφηβική κατάθλιψη είναι κρίσιμη για την ανάρρωση. Σημάδια που πρέπει να παρακολουθηθούν περιλαμβάνουν διαταραχές ύπνου, σωματικές δυσλειτουργίες, μείωση κοινωνικών λειτουργιών και μειωμένες ικανότητες μάθησης. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να είστε επιφυλακτικοί όσον αφορά ενδεχόμενες αυτο-τραυματικές συμπεριφορές ή αυτοκτονικές σκέψεις. Οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν τη μορφήθηση εθνικών κρίσεω και ευθύνης ή την κατηγορία του παιδιού, καθώς αυτά μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Είναι ζωτικής σημασίας να αναγνωρίζουν και να επικυρώνουν τα συναισθήματα δυσφορίας του παιδιού.
Για να υποστηρίξουν ένα παιδί που περνά από κατάθλιψη, οι γονείς πρέπει να δημιουργούν ένα ασφαλές και γαλήνιο περιβάλλον στο σπίτι γεμάτο φροντίδα και κατανόηση. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζουν δυναμικές οικογενειακές δυναμικές που συμβάλλουν στο πρόβλημα, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της σχέσης των γονέων και του περιβάλλοντος μάθησης του παιδιού, καθώς και τη διαχείριση των προσδοκιών που σχετίζονται με την ακαδημαϊκή επίδοση.
Η εξάλειψη του κοινωνικού αποκλεισμού που συνοδεύει την κατάθλιψη και η αναζήτηση βοήθειας από ειδικούς στην εφηβική ψυχολογία αποτελούν ουσιώδεις βήματα. Οι θεραπείες για την κατάθλιψη περιλαμβάνουν μια συνδυασμένη θεραπεία ψυχοθεραπείας, φαρμάκων και μερικές φορές φυσικοθεραπεία, προκειμένου να διασφαλιστεί η επιστροφή στη φυσιολογικότητα στη μάθηση, την εργασία και την καθημερινή ζωή.