Οι γονείς αναρωτιούνται πώς μπορούν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από το επιβλαβές περιεχόμενο στο διαδίκτυο. Σύμφωνα με την επιστημονική έρευνα, η χρήση κοινωνικών μέσων και smartphones έχει ολέθριες επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των παιδιών. Είναι σημαντικό να αναλάβουμε δράση και να βρούμε τρόπους προστασίας των παιδιών μας από αυτήν την αρνητική επίδραση.
Με βάση την έρευνα, πολλά από τα σημερινά κοινωνικά μέσα έχουν επιβλαβή περιεχόμενα για τα παιδιά. Ο ιδρυτής μιας από τις μεγαλύτερες πλατφόρμες κοινωνικών μέσων, ο Μαρκ Ζούκερμπεργκ, απέρριψε το γεγονός ότι τα κοινωνικά μέσα έχουν αρνητική επίδραση στην ψυχική υγεία των εφήβων. Ως γονείς, δεν μπορούμε να βασιζόμαστε στους πολιτικούς για να λύσουν αυτό το πρόβλημα.
Τι μπορούμε, λοιπόν, να κάνουμε; Μπορούμε να ακολουθήσουμε τις συμβουλές του Επιτρόπου Υγείας στις ΗΠΑ, του Βίβεκ Μόρθι, να αρχίσουμε να δρούμε έγκαιρα. Μπορούμε να οργανωθούμε με άλλους γονείς και να αποφασίσουμε από κοινού να περιοριστεί η πρόσβαση των παιδιών μας στα κοινωνικά μέσα κατά τη διάρκεια των ευαίσθητων περιόδων της ζωής τους. Αντί για smartphones, μπορούμε να τους παρέχουμε “απλά” τηλέφωνα που επιτρέπουν μόνο τις κλήσεις και τα μηνύματα.
Είναι σημαντικό να βοηθήσουμε τα παιδιά να δημιουργήσουν πραγματικές, όχι εικονικές, κοινωνικές σχέσεις. Μπορούμε να επενδύσουμε χρόνο και προσπάθεια για να κάνουμε το σπίτι μας έναν χώρο όπου τα παιδιά μας θα περνούν ευχάριστες στιγμές με τους φίλους τους. Μπορούμε να κάνουμε εκδρομές στη φύση και να δείξουμε στα παιδιά μας την ομορφιά της. Μετά, πρέπει να ενημερώσουμε τα παιδιά μας για τον τρόπο λειτουργίας των εφαρμογών κοινωνικών μέσων και την αρνητική επίδραση που μπορεί να έχουν στην ψυχική τους υγεία.
Φυσικά, τα μεγαλύτερα παιδιά θα πρέπει να μάθουν να χρησιμοποιούν smartphones, αλλά υπό κατάλληλη επίβλεψη. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν να περιμένουμε μέχρι την ηλικία των 16 ετών ή ακόμα περισσότερο. Όταν θεωρείτε ότι το παιδί σας έχει αρκετό έλεγχο του εαυτού του, μπορείτε να εισάγετε τον κανόνα του “οικογενειακού τηλεφώνου”. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε να ορίζουμε κατάλληλα όρια, ακόμα και για τα μεγαλύτερα παιδιά. Το ευρέως διαδεδομένο περιεχόμενο με σεξουαλικό περιεχόμενο έχει αρνητικές συνέπειες για τους νέους, παραμορφώνει την αντίληψή τους για το σεξ και δυσχεραίνει τη δυνατότητά τους να αναπτύξουν υγιείς σχέσεις και να βγουν ραντεβού.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το σκοτεινό πλευρό των κοινωνικών μέσων είναι πανταχού παρών. Οι επιρροές από τα κοινωνικά μέσα μπορεί να είναι επιβλαβείς για τις εφήβες κορίτσια, με εφαρμογές που προβάλλουν ομορφιά που προέρχεται από πλαστικές επεμβάσεις ή προωθούν διάφορες διαταραχές της διατροφής.
Τα κοινωνικά μέσα μπορούν να επίσης επηρεάσουν την προσοχή των νέων χρηστών και να τους ωθήσουν σε ακραίες πολιτικές πεποιθήσεις. Για αυτό, οι ειδικοί συνιστούν να περιορίσουμε τον χρόνο που οι νέοι περνούν στα κοινωνικά μέσα και να τα διαγράψουμε από τα smartphones ώστε να μην υπάρχει περιττή πειρασμός.
Συχνές Ερωτήσεις
The source of the article is from the blog lanoticiadigital.com.ar