Michał NawrockiI gjennom åra har mange foreldre tydd til å bruke digitale enheter som et middel for å roe ned barna sine når de kaster tantrums. Selv om denne metoden kan gi umiddelbar lindring, tyder en nylig internasjonal studie fra Ungarn og Canada på at det kan hindre barn i å utvikle riktige følelsesmessige reguleringsevner i fremtiden.
Kalt «elektroniske smokker,» slike enheter som nettbrett og smarttelefoner kan gi en rask løsning på et barns utbrudd, slik forklart av seniorforsker Caroline Fitzpatrick fra Universitetet i Sherbrooke i Canada. Imidlertid viser studien, publisert i den siste utgaven av Tidsskriftet for barn og ungdomspsykiatri, at å stole på disse elektroniske distraheringene kan hindre et barns evne til å regulere følelsene sine effektivt.
I en foreløpig vurdering utført i 2020 og en oppfølgende undersøkelse et år senere med over 300 foreldre til 2- til 5-åringer, fant forskerne at barn hvis foreldre ofte brukte digitale enheter for å trøste dem, viste dårligere sinne- og tristhåndteringsevner etter et år. I tillegg viste barn som i stor grad stolte på elektroniske smokker etter å ha opplevd negative følelser, svake evner til selvkontroll.
Forskerne understreker at tantrums ikke kan kureres gjennom skjermtid; i stedet må barn lære hvordan de skal håndtere sine negative følelser. Denne læringsprosessen krever veiledning og støtte fra foreldrene i stedet for avhengighet av digitale enheter for følelsesmessig håndtering.
Påvirkningen av digitale enheter på barns følelsesmessige regulering: Avdekking av ytterligere innsikt
Ved å undersøke nærmere på påvirkningen av digitale enheter på barns følelsesmessige regulering, kommer det flere aspekter som kaster lys over denne betydningsfulle problemstillingen. Foruten den tidligere nevnte studien, er det viktig å utforske mer nyanserte spørsmål og utfordringer knyttet til emnet.
Hva er de sentrale spørsmålene rundt påvirkningen av digitale enheter på barns følelsesmessige regulering?
Et viktig spørsmål er om det finnes spesifikke aldersgrupper blant barn hvor bruken av digitale enheter som følelsesmessige smokker har en mer uttalt effekt på utvikling av følelsesmessig regulering. Forskning antyder at barn i tidlig utviklingsstadier, som småbarn og førskolebarn, kan være spesielt sårbare for den negative innvirkningen av overdreven skjermtid på følelsesmessig regulering.
Er det kontroversielle aspekter eller utfordringer knyttet til forholdet mellom digitale enheter og barns følelsesmessige regulering?
Ja, en av de viktigste utfordringene er den fine linjen mellom å bruke digitale enheter som et midlertidig verktøy for å berolige et barn, og overavhengighet av disse enhetene som hovedmetode for følelsesmessig regulering. Balansen mellom fordelene med teknologi og de potensielle ulempene den utgjør for følelsesmessig utvikling, forblir et omstridt tema blant foreldre, pedagoger og forskere.
Fordeler og ulemper ved bruk av digitale enheter for barns følelsesmessige regulering
Mens digitale enheter kan gi en rask distraksjon og midlertidig lindring for barn som opplever følelsesmessig nød, må fordelene veies mot ulempene. Overbruk av elektroniske smokker kan hemme utviklingen av essensielle følelsesmessige reguleringsevner som å takle frustrasjon, håndtere sinne og bygge motstandskraft. På den annen side kan en bevisst og oppmerksom bruk av teknologi supplere foreldreveiledning i å hjelpe barn med å navigere følelsene sine effektivt.
For mer utfyllende informasjon og ressurser om barns følelsesmessige regulering i den digitale tidsalderen, kan du besøke American Psychological Association for ekspertinnsikter og forskningsbaserte artikler.
Som diskusjonen om virkningen av digitale enheter på barns følelsesmessige regulering fortsetter å utvikle seg, viser fremme av en balansert tilnærming som kombinerer teknologi med foreldre støtte og veiledning seg som en viktig strategi for å fremme sunn følelsesmessig utvikling i den digitale æraen.
