Jak chronić dzieci przed negatywnym wpływem mediów społecznościowych?

Het geven van smartphones en toegang tot sociale media aan kinderen op een geschikte leeftijd is een zeer controversieel onderwerp. Hoe kunnen we onze kinderen beschermen tegen schadelijke inhoud online? Deze vraag houdt elke ouder in Polen bezig.

Wetenschappelijk onderzoek geeft duidelijk aan dat het 15-jarig experiment met sociale media en smartphones in de Verenigde Staten desastreuze gevolgen heeft gehad voor de geestelijke gezondheid van onze kinderen. Dit werd gewaarschuwd door de Amerikaanse chirurg-generaal, Vivek Murthy. Dit is bekend bij elke ouder, leraar en tiener. Echter, de CEO’s van techgiganten, die miljarden verdienen door onze kinderen verslaafd te maken aan hun giftige en verslavende applicaties, lijken deze feiten te negeren.

Onlangs hebben vertegenwoordigers van bedrijven zoals Meta, Snapchat, X, TikTok en Discord getuigd voor de Senaatscommissie van Justitie en Verdraagzaamheid, waarbij ze verzekeren dat ze werken aan het veilig maken van hun producten voor kinderen – vergelijkbaar met hoe vertegenwoordigers van de tabaksindustrie vroeger verzekerden dat roken geen schadelijke invloed heeft op de gezondheid. Ondertussen hielden honderden moeders en vaders foto’s vast van hun kinderen die slachtoffer zijn geworden van drugs, cyberpesten, eetstoornissen of het exploiteren van compromitterende foto’s.

Mark Zuckerberg, CEO van Meta, verzekerde senatoren dat sociale media geen negatieve invloed heeft op de geestelijke gezondheid van tieners, ondanks tegenstrijdige resultaten van talrijke wetenschappelijke studies en interne analyses uitgevoerd door Instagram.

Ondertussen kunnen we als ouders niet vertrouwen op politici om dit probleem op te lossen. Het complexe juridische systeem en miljoenen dollars die worden uitgegeven door techbedrijven aan lobbyisten maken echte wetgevende veranderingen onrealistisch.

Wat moeten we dan doen? We kunnen luisteren naar het advies van chirurg-generaal Vivek Murthy en vroeg actie ondernemen. Verzamel met andere ouders in een groep van vrienden van uw kinderen en besluit gezamenlijk om af te zien van het gebruik van smartphones en sociale media. Organiseer een “samenzwering voor het goede” van uw kinderen, zodat geen van hen uitzonderingen zijn. Beperk de toegang tot sociale media voor uw tieners tijdens periodes waarin hun geestelijke gezondheid, sociaal leven en hersenontwikkeling het meest kwetsbaar zijn. In plaats van smartphones kunt u tieners “domme” telefoons geven zoals Pinwheel, Gabb Wireless of LightPhone, waarmee ze kunnen bellen en berichten kunnen versturen, maar geen toegang hebben tot internet.

Deze aanpak heeft mij zeker geholpen bij het opvoeden van mijn tienerkinderen.

Het is belangrijk om kinderen te helpen echte, niet-virtuele, sociale relaties op te bouwen. Investeer in een pingpongtafel of houd een kampvuur in de achtertuin. Maak van uw huis een plek waar kinderen graag tijd doorbrengen met hun vrienden. Ga wandelen op nabijgelegen paden waar uw kinderen een liefde voor de natuur kunnen ontdekken. Misschien is het de moeite waard om een nabijgelegen park te zoeken met een volleybalveld? Vertel uw kinderen de waarheid over hoe algoritmen uit Silicon Valley gebruikers manipuleren en een negatieve invloed hebben op hun geestelijke gezondheid. Kijk samen met hen documentaires over dit onderwerp, zoals “The Social Dilemma” die beschikbaar is op Netflix. Help uw kinderen begrijpen dat het doel van deze applicaties is om hen verslaafd te maken, hun tijd te stelen en hen te scheiden van echte vrienden. Geef uw kinderen het vertrouwen dat ze beter kunnen zijn dan hun schermverslaafde leeftijdsgenoten.

Natuurlijk moeten oudere tieners leren hoe ze smartphones moeten gebruiken, maar onder passend toezicht. Sommige experts raden aan om te wachten tot de leeftijd van 16 jaar, of zelfs langer. Wanneer u van mening bent dat uw kind voldoende zelfbeheersing heeft om met een zakformaat supercomputer om te gaan, introduceer dan de regel dat de telefoon een “familietelefoon” is die u hen toestaat te gebruiken. Ondersteuning voor dit beleid kan worden gegarandeerd door het instellen van hetzelfde wachtwoord op alle apparaten. Deze aanpak vermindert aanzienlijk de verleiding om gevaarlijke hoeken van het internet te verkennen.

In ons huis hebben we een vrijheidsmand in de keuken waar we onze telefoons leggen wanneer we het huis binnenkomen en ze ’s nachts laten opladen. We maken grapjes met onze kinderen dat ze geen cyborgs zijn en niet de hele tijd op de computer hoeven te zitten. (Het moeilijkste hieraan is dat het van ons, de ouders, vereist dat we dit gedrag zelf modelleren met onze eigen smartphones. Oh!)

Laten we ook niet vergeten om gepaste grenzen te stellen, zelfs voor oudere tieners. Wijdverspreide en expliciete seksuele inhoud haalt romantiek en schoonheid uit de vergelijking. Het vervormt de perceptie van seks bij jonge mensen en bemoeilijkt hun vermogen om gezonde relaties aan te gaan – zelfs om te daten, zoals recente gegevens suggereren.

Denk eraan dat de donkere kant van sociale media alomtegenwoordig is. Hebben tienermeisjes baat bij het gebruik van apps met filters die plastische chirurgie simuleren? Wat te denken van de eindeloze stroom van TikTok-influencers die eetstoornissen, zelfverminking en zelfs dronken rijden verheerlijken? Laten we ook nadenken over het verlagen van de aandachtsspanne en de geestelijke controle die jonge gebruikers naar extreme politieke standpunten duwen wanneer sociale media hun belangrijkste informatiebron wordt.

Dr. Arthur Brooks, een professor aan de Harvard University die de menselijke geluk bestudeert, heeft wijze adviezen voor tieners die sociale media valkuilen willen vermijden. Hij stelt voor dat jongeren maximaal 30 minuten per dag op alle platforms kunnen doorbrengen, gedurende een bepaalde tijd van de dag, op de gezinscomputer. Hij raadt ook aan om sociale media-apps van smartphones te verwijderen om de verleiding om ze de hele tijd te bekijken te vermijden.

Tijdens de hoorzitting vergeleek senator Amy Klobuchar (D-Minn.) de inspanningen van een moeder om haar kinderen te beschermen tegen online bedreigingen met:

VAKANTIES VOOR DE KINDEREN – VEELGESTELDE VRAGEN

1. Is het geven van smartphones aan kinderen schadelijk?

Het geven van smartphones aan kinderen kan schadelijke effecten hebben op hun geestelijke gezondheid en welzijn. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat langdurig gebruik van sociale media en smartphones een negatieve invloed kan hebben op de mentale gezondheid van kinderen, inclusief problemen zoals depressie, angst en verslaving.

Bron: [https://example.com](https://example.com)

2. Hoe kunnen ouders kinderen beschermen tegen schadelijke inhoud online?

Ouders kunnen verschillende maatregelen nemen om hun kinderen te beschermen tegen schadelijke inhoud online. Dit omvat het beperken van de toegang tot sociale media, het gebruik van ouderlijk toezicht en het aanmoedigen van gezond internetgebruik. Het is ook belangrijk om open communicatie met kinderen te bevorderen en hen te leren over online veiligheid en het identificeren van potentiële risico’s.

3. Vanaf welke leeftijd is het geschikt voor kinderen om smartphones te gebruiken?

De geschikte leeftijd voor kinderen om smartphones te gebruiken varieert afhankelijk van de individuele maturiteit en verantwoordelijkheid. Sommige experts raden aan te wachten tot de leeftijd van 16 jaar of ouder voordat kinderen smartphones krijgen. Het is belangrijk voor ouders om de ontwikkeling van hun kinderen te volgen en te beoordelen of ze klaar zijn voor de verantwoordelijkheid die gepaard gaat met het gebruik van smartphones.

4. Zijn er veiligere alternatieven voor sociale media en smartphones?

Er zijn veiligere alternatieven beschikbaar voor sociale media en smartphones voor kinderen. “Dumb” phones zoals Pinwheel, Gabb Wireless en LightPhone bieden mogelijkheden voor bellen en berichten, maar beperken de toegang tot internet en sociale media. Dit kan een geschikte optie zijn voor ouders die zich zorgen maken over de negatieve invloed van sociale media op hun kinderen.

5. Zijn er educatieve bronnen om kinderen bewust te maken van de negatieve invloed van sociale media?

Ja, er zijn educatieve bronnen beschikbaar om kinderen bewust te maken van de negatieve invloed van sociale media. Documentaires zoals “The Social Dilemma” bieden inzicht in hoe algoritmen en technologie invloed hebben op onze online ervaringen. Het is belangrijk voor ouders om deze bronnen te verkennen en ze samen met hun kinderen te bekijken, zodat ze een beter begrip krijgen van de achterliggende mechanismen van sociale media en de mogelijke gevolgen ervan.

Bron: [https://example.com](https://example.com)

The source of the article is from the blog combopop.com.br