Aaron Levinsky영국에서 “스마트폰이 없는 어린 시절”로 알려진 풀뿌리 이니셔티브가 14세 이하 어린이의 스마트폰 접근을 제한하고자 하는 부모들 사이에서 주목받고 있습니다. 이 운동은 다양한 학교에서 온 6,500명 이상의 부모를 성공적으로 모아 35,000명에 가까운 어린 이를 대표하고 있습니다. 목표는 9학년이 끝날 때까지 스마트폰 사용을 미루어, 어린이들이 필수적인 삶의 기술을 개발할 수 있는 충분한 시간을 마련하고, 독서에 참여하며 또래와의 대면 상호작용을 즐길 수 있도록 하는 것입니다.
부모들은 스마트폰 사용을 제한하는 것이 자녀의 전반적인 건강과 학업 성공에 중요하다고 믿고 있습니다. 호출과 문자 전송만 가능한 전통 모바일 전화를 선택함으로써 가족들은 아이들이 다른 활동을 탐색하고 디지털 세계 밖에서 의미 있는 관계를 형성하도록 장려할 수 있습니다.
허더즈필드에서는 이 캠페인이 특히 강력하여 2,429명의 부모가 이 약속에 전념하고 있으며, 이 지역은 운동의 중심지가 되고 있습니다. 런던과 햄프셔의 일부 지역에서도 상당한 부모의 참여가 이루어지고 있습니다.
WhatsApp 그룹이 만들어져 이 약속을 맺은 사람들을 연결하여, 이 어려운 결정을 내리는 부모들에게 지원 네트워크를 제공하고 있습니다. 공동 창립자인 제시카 그린웰은 아이들의 조기 기술 노출에 대한 불안이 커지고 있음을 지적합니다. 아이들이 스마트폰 없이도 잘 성장할 수 있다는 개념은 최근 연구에 의해 강조되고 있는 조기 소셜 미디어 접근의 위험성과 일치하여 건강한 어린 시절을 위한 추진력을 더욱 자극하고 있습니다.
스크린 없는 어린 시절을 위한 방법: 팁, 생활 해킹, 흥미로운 사실
영국의 “스마트폰이 없는 어린 시절” 이니셔티브는 부모들 사이에서 아이들과 기술의 관계에 대한 중요한 대화를 촉발했습니다. 점점 더 많은 가족들이 어린이의 스마트폰 접근을 지연시키기 위한 운동에 동참함에 따라, 이 접근 방식을 효과적으로 하고 아이들의 건강한 라이프스타일을 촉진하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁, 생활 해킹 및 흥미로운 사실이 있습니다.
1. 명확한 기술 규칙 설정하기
기술 사용에 대한 경계를 설정하는 것은 대면 상호작용과 다른 풍요로운 활동들에 집중하는 데 중요합니다. 숙제를 할 때나 여가 시간 등 기기를 사용할 수 있는 특정 시간을 정하고, 모든 가족이 이 지침을 따르도록 합니다.
2. 야외 활동 장려하기
정기적인 야외 활동을 계획하면 아이들이 환경과 상호작용하고 사회적 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다. 가족 하이킹이나 조직된 스포츠 경기 등은 신체 건강을 증진시키고 아이들이 새로운 친구를 사귈 수 있도록 하여 개인적인 상호작용의 중요성을 강조합니다.
3. 아날로그 대안 소개하기
아이들에게 책, 보드 게임 또는 공예와 같은 스크린 타임의 대안을 제공하세요. 도서관에서는 독서에 대한 사랑을 키우고 또래와 구조화된 설정에서 사귀는 기회를 만들 수 있는 훌륭한 프로그램을 운영하는 경우가 많습니다.
4. 모범을 보이기
부모로서 원하는 행동을 모델링하는 것은 매우 효과적일 수 있습니다. 아이들이 주변에 있을 때 자신의 스마트폰 사용을 제한하고 대화나 공동 활동에 집중하세요. 이는 양질의 시간의 중요성을 강화하고 아이들의 기술에 대한 태도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
5. 함께 기술 사용하기
기술을 사용할 때는 협력적인 노력을 기울이세요. 교육 프로그램을 시청하거나 함께 게임을 하는 것은 적절한 기기 사용에 대한 통찰을 제공하고 가족 간의 유대를 강화합니다. 이 공동 경험은 아이들이 균형 잡힌 방식으로 스크린 타임을 관리하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.
6. 지원 네트워크 만들기
“스마트폰이 없는 어린 시절” 이니셔티브의 부모들을 위해 만들어진 WhatsApp 그룹이 커뮤니티를 조성하는 것처럼, 동지들과 함께 자신의 그룹을 만드는 것도 고려해 보세요. 팁, 경험 및 격려를 공유하는 것은 스마트폰 접근을 줄이는 여정을 더 관리 가능하고 즐겁게 만듭니다.
흥미로운 사실: 학술 연구가 스마트폰 사용 지연을 지지함
연구에 따르면 조기 스마트폰 노출이 불안, 사회적 고립 및 학업 성취 감소로 이어질 수 있음이 지속적으로 나타났습니다. 이러한 기기에 대한 접근을 제한함으로써 부모들은 아이들이 비판적 사고 기술, 정서적 지능 및 회복력을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
지역 커뮤니티 행사에 참여하기
아동 발달에 초점을 맞춘 커뮤니티 행사에 참여하거나 이를 조직함으로써 이 운동을 더욱 강화할 수 있습니다. 요리 수업, 미술 세션 또는 과학 박람회는 아이들이 또래와 연결되고 새로운 기술을 배우면서 그들을 참여시키고 스크린에서 떨어져 있도록 하는 훌륭한 기회입니다.
결론: 더 건강한 발전을 위한 한 걸음
“스마트폰이 없는 어린 시절” 운동이 계속 성장함에 따라 이러한 팁을 받아들이면 부모와 자녀 모두에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 의미 있는 상호작용과 창의적인 추구로 가득한 환경을 조성함으로써 가족들은 건강과 행복을 촉진하는 방식으로 어린 시절을 탐색할 수 있습니다.
관련 이니셔티브에 대한 추가 정보는 Parenting.com을 방문하여 자녀의 발달을 풍부하게 하고 기술 사용에서 더 나은 균형을 촉진할 수 있는 자료를 Explorer 할 수 있습니다.
