이해하고 중국의 청소년 우울증 대처하기

중국 청소년 우울증 증가에 대한 통계에 따르면 약 2850만 청소년이 영향을 받았다고 추정되며, 이들은 두통, 어지러움, 불면, 가슴 답답함, 피로, 떨림, 과다한 땀, 복통과 같은 신체적 증상을 호소하는 것으로 보고되었습니다. 우울증을 겪는 청소년들은 뇌내 진통, 혜성상실감, 무력감, 절망, 자존감 결핍으로 제한되며, 결과적으로 주의 집중력 저하와 기억력 약화로 인한 학습 어려움을 겪을 수 있습니다.

우울증을 겪는 학생들은 내적 정신적 갈등으로 인해 학교에 출석하지 못해 수없이 학교 참여에 대한 공포, 시험 회피 및 빈번한 결석으로 이어질 수 있습니다. 많은 청소년들이 대량 영상 시청과 대화를 따라하는 스마트폰을 자신을 위한 수단으로 삼아 인터넷 중독의 징후로 발전될 수 있습니다.

청소년 우울증에 대한 부모의 개입은 치유에 중요한 역할을 합니다. 수면 장애, 신체 불편, 사회 기능 하락 및 학습 능력 저하 등을 확인하는 것이 중요합니다. 특히 자해 행동이나 자살적인 생각에 대해 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 부모는 우울증을 억제하는 것이 악화시킨다는 도덕화, 죄책감, 자식에 대한 비난을 피해야 합니다. 아이의 괴로움을 인정하고 인정해줘야 할 중요성이 있습니다.

우울증을 겪는 아이를 지원하기 위해서는 부모는 아이에게 관심과 이해가 넘치는 안전하고 고요한 환경을 조성해야 합니다. 이러한 문제에 기여하는 가족의 동적을 개선하고 배우는 환경을 개선하며 학업 성취 기대와 관련된 기대를 관리하는 것이 중요합니다.

우울증 주변의 편견을 없애고 중국 사회 문제에 대해 전문가의 도움을 구하는 것이 중요합니다. 우울증 치료는 정신 요법, 약물 치료 및 때로 신체적 요법의 조합을 포함하여 학습, 업무 및 일상에서의 정상화를 보장하기 위한 것입니다.

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