迷信を解明する：食べ物と健康に関する誤解

迷信：蒸南瓜会产生塑料纤维。 在网上流传着一个视频，错误地认为蒸新鲜南瓜会产生塑料纤维。然而，调查表明，该视频是伪造的，旨在传播虚假信息。负责人正在面临行政处罚，因为传播了虚假消息。

迷信：不吃甜瓜有助于减肥。 有一种流言称，尽管味道甜美，但甜瓜含糖量高，应该避免那些希望减肥的人食用。事实恰恰相反。根据中国食物成分表，甜瓜的热量很低，不超过每100克40千卡。注重体重的人可以适量食用甜瓜，不必担心增重。

迷信：过量服用退烧药可以加速康复。 有传言称，大量服用解热药可以加快降烧过程。事实上，在没有适当医疗指导的情况下用过量的退烧药自我治疗可能非常危险。正确用量经过仔细确定，以确保药物的有效性和安全性。始终遵循处方剂量指示或医疗建议，以避免潜在的不良影响。请记住，在处理发热时安全至上。

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