El Impacto de los Teléfonos Móviles en la Calidad del Sueño y Estrategias para Mejorarla
Disrupción de los Patrones de Sueño por Teléfonos Móviles El uso de teléfonos móviles, especialmente antes de acostarse, puede alterar el ciclo natural de sueño-vigilia del cuerpo, también conocido como…