The Impact of Outdoor Play on Children’s Wellbeing

Η Επίδραση του Παιχνιδιού στη Φύση στη Ευημερία των Παιδιών

2024-08-03

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το παιχνίδι στη φύση έχει ένα σημαντικό θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία και τη γενική ευημερία των παιδιών. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Greenfields πραγματοποίησαν μια τετράεβδομη μελέτη με 300 παιδιά ηλικίας από 5 έως 7 ετών, εξερευνώντας τη σχέση μεταξύ των δραστηριοτήτων στη φύση και της ψυχικής υγείας.

Η κύρια ερευνήτρια, Δρ. Lily Green, τονίζει τα ευρήματα της μελέτης, δηλώνοντας ότι “Η συμμετοχή σε δραστηριότητες παιχνιδιού στη φύση επιτρέπει στα παιδιά να αναπτύξουν κρίσιμες κοινωνικές δεξιότητες, δημιουργικότητα και αίσθημα ανεξαρτησίας. Αυτό διαφέρει από τον υπερβολικό χρόνο οθόνης που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς και μειωμένη ψυχική ευημερία.”

Οι ερευνητές υπογραμμίζουν τη σημασία της διάκρισης μεταξύ του χρόνου που περνάνε έξω και της υπερβολικής χρήσης smartphone. Βρέθηκε ότι η υπερβολική χρήση smartphone είχε αρνητικό αντίκτυπο σε μια μειονότητα παιδιών, με αναφορά υψηλότερων επιπέδων προβλημάτων ψυχικής υγείας σε αυτούς τους ανθρώπους.

Η Green εξηγεί περαιτέρω πως “Τα παιδιά που ανέφεραν προβληματική χρήση smartphone είχαν διπλάσια πιθανότητα να βιώσουν αγωνία και τριπλάσια πιθανότητα να υποφέρουν από κατάθλιψη.” Η μελέτη κατέληξε ότι η αυξημένη χρήση οθόνης δεν συνδέεται άμεσα με αγωνία ή κατάθλιψη αλλά σχετίζεται με διαταραχές ύπνου.

Οι συγγραφείς υποδεικνύουν ότι στο μέλλον, μπορεί να υπάρξει επαρκής απόδειξη για τους επαγγελματίες της ϥγείας να αναγνωρίζουν την προβληματική χρήση smartphone ως μορφή εθισμού. Για να αντιμετωπίσουν αυτό το θέμα, η Δρ. Green συστήνει στους γονείς να εμπλέκονται σε ανοιχτές συζητήσεις με τα παιδιά τους για υγιείς συνήθειες τεχνολογίας και να προωθούν το παιχνίδι έξω ως μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας.

Αυτή η έρευνα, δημοσιευμένη στο Περιοδικό Child Development, προσφέρει πολύτιμες γνώσεις για τα θετικά αποτελέσματα του παιχνιδιού έξω στη φύση για την ψυχική υγεία των παιδιών και υπογραμμίζει τη σημασία της ισορροπίας του χρόνου οθόνης με τις δραστηριότητες στη φύση για τη συνολική ευημερία του παιδιού.

Safe Driving Tip: Improving Visibility in Bad Weather
Previous Story

Συμβουλή για Ασφαλή Οδήγηση: Βελτίωση της Ορατότητας σε Κακό Καιρό

Innovative Features and Stylish Design Unveiled in New Smartphone Release
Next Story

Καινοτόμα Χαρακτηριστικά και Στιλάτος Σχεδιασμός αποκαλύπτονται στην Νέα Κυκλοφορία Έξυπνου Τηλεφώνου

Latest from News

The Surprising Tech Revolution Set to Transform Port Operations

Η Εκπληκτική Τεχνολογική Επανάσταση που Ετοιμάζεται να Μετασχηματίσει τις Λειτουργίες των Λιμανιών

Οι λιμένες είναι κρίσιμοι κόμβοι μεταφοράς, απαιτώντας προηγμένα μέτρα ασφαλείας και συνεχής εποπτεία. Πρόσφατα, η εισαγωγή αυτόνομων drones είναι έτοιμη να επαναστατήσει τη διαδικασία
Your Business May Be In Danger: The Shocking Truth About 5G Security

Η επιχείρησή σας μπορεί να είναι σε κίνδυνο: Η σοκαριστική αλήθεια για την ασφάλεια του 5G

Σε μια πρωτοποριακή ανακοίνωση, η αμερικανική εταιρεία Celona παρουσίασε ένα επαναστατικό πλαίσιο μηδενικής εμπιστοσύνης που έχει σχεδιαστεί για να εξασφαλίσει την ασφαλή λειτουργία ιδιωτικών