Με την πάροδο των ετών, πολλοί γονείς έχουν καταφύγει στη χρήση ψηφιακών συσκευών ως μέσο για να ηρεμήσουν τα παιδιά τους όταν έχουν παροξυσμούς. Αν και αυτή η μέθοδος μπορεί να προσφέρει άμεση ανακούφιση, μια πρόσφατη διεθνής μελέτη από την Ουγγαρία και τον Καναδά υποδηλώνει ότι μπορεί να εμποδίσει τα παιδιά από το να αναπτύξουν κατάλληλες δεξιότητες ρύθμισης των συναισθημάτων στο μέλλον.
Ονομαζόμενες “ηλεκτρονικές πιπίλες”, αυτές οι συσκευές όπως τα τάμπλετ και τα smartphones μπορεί να προσφέρουν μια γρήγορη λύση για το ξέσπασμα του παιδιού, όπως εξηγεί η υπεύθυνη ερευνήτρια Καρολίν Φίτζπατρικ από το Πανεπιστήμιο του Σερμπρούκ στον Καναδά. Ωστόσο, η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο πρόσφατο τεύχος του Περιοδικού Ψυχιατρίας Παιδιών και Εφήβων αποκαλύπτει ότι η εξάρτηση από αυτές τις ηλεκτρονικές αποσπάσεις μπορεί να εμποδίσει τα παιδιά να ρυθμίζουν αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους.
Καθώς η συζήτηση για τον τρόπο που οι ψηφιακές συσκευές επηρεάζουν τη ρύθμιση των συναισθημάτων συνεχίζεται να εξελίσσεται, η προώθηση μιας ισορροπημένης προσέγγισης που συνδυάζει την τεχνολογία με τη γονική υποστήριξη εμφανίζεται ως σημαντική στρατηγική για την προώθηση της υγιούς ανάπτυξης των συναισθημάτων στη ψηφιακή εποχή.