La iridología es el estudio del iris, la parte coloreada del ojo. Es una práctica antigua cuyos primeros registros se remontan a hace mil años en la antigua China. La iridología puede revelar fortalezas y debilidades heredadas, así como áreas del cuerpo y sistemas orgánicos que requieren atención.
Además, la iridología puede identificar la acumulación de toxinas y los canales de eliminación que necesitan apoyo herbario y dietético. También puede detectar áreas emocionales y espirituales ocultas que representan desafíos para una persona.
Entender nuestras debilidades puede ayudarnos a identificar y corregir desequilibrios antes que sea demasiado tarde. El análisis del iris es indoloro y no invasivo, y puede brindar información valiosa sobre la salud física, emocional y mental. También puede servir como medida preventiva al indicar áreas donde la mala nutrición, deshidratación, estrés o falta de actividad física socavan las habilidades de curación natural del cuerpo.
El análisis del iris permite a los dietistas holísticos identificar cambios clave en la dieta y el estilo de vida, hierbas y protocolos de tratamiento que serán más beneficiosos para cada individuo. Además, pueden ayudar a realizar cambios positivos en la dieta y estilo de vida al alinearlos con los valores y la forma de vida de cada persona.
A continuación, se presentan los tres principales tipos de iris en la iridología y sugerencias para mejorar la salud en cada caso:
Tipo Neurogénico:
Las personas con este tipo de iris son altamente sensibles e intuitivas. Tienen dificultades para estar sentadas durante largos períodos y sienten la necesidad de actividad física. Las personas de este tipo siempre están en movimiento y suelen llegar al límite. Su lección de vida es la moderación y tomarse tiempo para la contemplación tranquila y la meditación.
Tendencias potenciales:
– Eres una persona trabajadora, entusiasta y concienzuda.
– Te recuperas fácilmente y sanas heridas.
– Eres sensible e intuitivo.
– Tienes una fuerte capacidad para resistir enfermedades.
– Tienes un sistema nervioso sensible, lo que puede provocar dolores de cabeza o erupciones en la piel.
Sugerencias para mejorar la salud:
– Evita estimulantes como el café, el té negro, el azúcar, las bebidas carbonatadas y los cigarrillos.
– Limita o evita el consumo de alcohol.
– Consume alimentos ricos en vitamina B, como cereales integrales, legumbres, nueces, semillas y huevos.
– El soporte mineral es esencial y se puede encontrar en verduras verdes, semillas, nueces y cereales integrales.
– Bebe té de manzanilla.
– Evita comer tarde.
– Aprende a dejar ir las emociones negativas.
– Mantente activo y utiliza técnicas de reducción de estrés como la música, el masaje, la respiración profunda y el ejercicio diario.
– Evita la exposición frecuente al ruido.
– Toma baños tibios con sal de Epsom o sal marina.
Tipo Poliglandular:
Las personas con este tipo de iris tienen ojos similares a los pétalos de una flor. El tipo poliglandular se caracteriza por una alta creatividad. Cuando utilizan sus habilidades creativas, experimentan satisfacción en la vida. Si su creatividad se ve bloqueada, pueden sentirse perdidos y vacíos por dentro.
Tendencias potenciales:
– Eres altamente creativo.
– Eres sociable.
– Tienes un gran ojo para los colores.
– Puede que tengas antojo de dulces.
– Sientes las cosas muy profundamente.
– Eres perceptivo.
– Necesitas mantener la moderación; de lo contrario, puedes excederte y agotarte.
Sugerencias para mejorar la salud:
– Consume alimentos que nutran las glándulas endocrinas, como frutos secos y semillas remojados, brotes, legumbres, alimentos ricos en yodo, polen de abeja, jalea real, algas azul-verdes y clorela.
– Evita el azúcar y los alimentos procesados.
– Come comidas pequeñas y frecuentes a lo largo del día para mantener el equilibrio en los niveles de azúcar en la sangre.
– Bebe té de hierba de cebada y de ortiga, ricos en minerales y que nutren las glándulas endocrinas.
– Realiza ejercicios de bajo impacto y estiramientos con regularidad antes de hacer ejercicio físico.
Tipo Tendencia Larvátous Tetánica:
Las personas con este tipo de iris tienden a ser autosuficientes y pueden estar impulsadas por el miedo y la estimulación. Una estrategia de retirada les ayuda a funcionar con confianza en sí mismos y a mantener oculta su sensibilidad.
Tendencias potenciales:
– Eres sociable pero también te gusta retirarte a tu propio mundo.
– Eres ambicioso y estás en la cima de tu campo.
– Pareces tranquilo, aunque puedes tener miedo y ansiedad por dentro.
– Eres altamente autosuficiente.
Sugerencias para mejorar la salud:
– Los superalimentos y los jugos frescos asegurarán una alta ingesta y absorción de minerales.
– Consume alimentos ricos en vitamina B, incluyendo cereales integrales, nueces, legumbres germinadas, aguacate, verduras de hojas verdes y champiñones.
– Consume más alimentos ricos en calcio, como vegetales de hojas verdes, dátiles secos, almendras y naranjas.
– Es importante consumir ingredientes que mejoren la absorción de calcio, como las vitaminas A y C, que se encuentran en frutas cítricas, bayas, nueces y plátanos.
Además, vale la pena señalar que los anillos de los nervios presentes en el iris pueden proporcionar información sobre la personalidad de una persona. Se llaman tanto «anillos de nervios y estrés» como «anillos de éxito» porque pueden tener tanto impactos negativos como positivos en la personalidad. Indican tendencias de estrés emocional y mental, y tensión física dentro del cuerpo. La causa no es solo el estrés externo, sino también la reacción interna a ciertas situaciones estresantes. Las personas con estos anillos suelen estar muy orientadas hacia el éxito y son más sensibles a su entorno, teniendo dificultades para relajarse.