John T. deler sin erfaring med COVID-19 og uttrykker bekymring for sin vedvarende tap av smak og luktesans. Selv om jeg ikke er lege, kan jeg tilby innsikt fra forskning som kan gi noen svar på hans bekymringer.
For det første er ikke John alene om å oppleve langvarige problemer med lukt og smak. Studier har vist at opptil én av fem personer som har kommet seg etter COVID-19, fortsetter å oppleve disse problemene i åtte uker eller lenger, ifølge National Library of Medicine.
Eksperter peker på den direkte forbindelsen mellom luktesansen og smakssansen vår. Når disse sansene er fraværende eller forvridd, påvirker det i stor grad vår spiseopplevelse og matpreferanser. Derfor er det viktig å ta tak i disse bekymringene.
Selv om bevisene for effektive behandlinger fortsatt er begrensede, er det håp. En systematisk gjennomgang av 38 studier publisert i BMC Infectious Diseases i 2023 antyder at fysisk trening og pusteøvelser potensielt kan forbedre energinivået og livskvaliteten generelt. Det er imidlertid fortsatt usikkerhet når det gjelder deres spesifikke innvirkning på å gjenvinne smak og luktesans.
En interessant behandlingsmetode undersøker trening av det olfaktoriske systemet, som er ansvarlig for vår luktesans. Selv om det fortsatt er en teori, har studier vist at skadde nerver i dette systemet har en unik evne til å regenerere eller helbrede seg selv. Imidlertid kan det å trene hjernen til å identifisere lukter riktig være en langvarig og omhyggelig prosess på grunn av de mange reseptorene som oppdager ulike lukter.
Denne behandlingen, kjent som «olfaktorisk treningsterapi», krever at pasientene sniffer minst fire forskjellige lukter to ganger om dagen i flere måneder. En flersenter randomisert klinisk studie observerte at pasientene eksponerte seg for hver duft i 15 sekunder, to ganger om dagen, med 30 sekunders mellomrom mellom lukter. Etter fire uker rapporterte de en forbedring i luktesansen.
Gjennom hele prosessen med å gjenvinne luktesansen og smakssansen, kan enkeltpersoner oppleve overraskelser. Noen lukter kan være forvrengt, som kaffe som lukter som bensin, eller favorittmat som smaker råttent. Imidlertid er forskerne fortsatt håpefulle om at konseptet med å trene opp det olfaktoriske systemet kan gi lovende resultater.
Viktige spørsmål
1. Hvorfor opplever mange mennesker langvarige problemer med lukt og smak etter å ha kommet seg etter COVID-19?
2. Finnes det effektive metoder for å behandle disse problemene?
3. Hva er potensialet for trening av det olfaktoriske systemet for å gjenvinne sansene?
4. Hvordan gjennomføres luktesans- og smaksterapier?
5. Kan prosessen med å gjenvinne luktesans og smak ha uforutsigbare effekter?
Definisjoner
1. Olfaktorisk system – det sensoriske systemet som er ansvarlig for å oppdage og identifisere lukter. Det består av reseptorer i nesen og nerver som sender informasjon til hjernen.
2. Olfaktorisk treningsterapi – en behandlingsmetode som innebærer jevnlig trening av luktesansen ved å eksponere seg for forskjellige lukter for å gjenopprette luktesansen.
Relevante kilder
1. National Library of Medicine – en nyttig ressurs for å få medisinsk informasjon, inkludert COVID-19 og dets virkninger.
2. BMC Infectious Diseases – en kilde til vitenskapelige publikasjoner, inkludert forskning om virkninger av COVID-19 og potensielle behandlinger.
The source of the article is from the blog krama.net