Michał NawrockiÖverdriven skärmtid kan ha negativa effekter på barns utveckling, varnar en grupp medicinska yrkesverksamma. Dr. Laura Smith, barnläkare på St. Peter’s Hospital, underströk de potentiella riskerna med långvarig exponering för digitala enheter. ”Studier har visat att överdriven skärmtid kan leda till fördröjningar i språkutvecklingen, förhindra motoriska färdigheter och negativt påverka kognitiva och sociala förmågor,” förklarade Dr. Smith.
Dessutom har användningen av elektroniska skärmar kopplats till en ökning av förekomsten av psykiska störningar, såsom internetberoende. Dr. Mark Johnson, barnpsykiater på Greenfield Clinic, betonade vikten av att upptäcka tecknen på beroende av internet tidigt. ”Barn som spenderar långa perioder online är mer mottagliga för uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet (ADHD), depression och social fobi,” noterade Dr. Johnson.
För att mildra dessa risker rekommenderar experter regelbundna ögonundersökningar för att upptäcka symtom orsakade av långvarig skärmexponering. Dr. Emily Brown, ögonläkare på City Eye Care Center, betonade behovet av nationella medvetenhetsprogram om de negativa effekterna av överdriven enhetsanvändning. ”Det är avgörande att föräldrar och pedagoger är informerade om den potentiella skadan av lång skärmtid och att implementera strategier som främjar hälsosamma skärmvanor,” rådde Dr. Brown.
Ytterligare insikter om den påverkan överdriven skärmtid har på barns utveckling
Överdriven skärmtid bland barn påverkar inte bara deras fysiska och mentala hälsa utan har även bredare sociala konsekvenser. En förbisedd aspekt är påverkan på sömnmönster. Forskning tyder på att exponering för skärmar före läggdags kan störa sömnkvaliteten och -mängden, vilket leder till trötthet och irritabilitet hos barn.
Nyckelfrågor:
1. Hur påverkar överdriven skärmtid barns sömnmönster?
2. Vilka är de sociala konsekvenserna av långvarig skärmexponering hos barn?
3. Finns det skillnader i påverkan av olika typer av skärma…
