John T. deler sin erfaring med COVID-19 og gir uttrykk for bekymring over vedvarende tap av smaks- og luktesans. Selv om jeg ikke er lege, kan jeg tilby innsikter fra forskning som kan gi noen svar på hans bekymringer.
For det første er ikke John alene om å oppleve langvarige problemer med lukte- og smakssans. Studier viser at så mange som én av fem personer som har kommet seg etter COVID-19, fortsetter å slite med disse problemene i åtte uker eller lenger, ifølge National Library of Medicine.
Eksperter fremhever den direkte forbindelsen mellom vår lukte- og smakssans. Når disse sansene er fraværende eller forvrengt, påvirker det i stor grad våre spiseopplevelser og matpreferanser. Det er derfor viktig å ta hensyn til disse bekymringene.
Selv om bevisene for effektive behandlinger forblir begrensede, finnes det håp. En systematisk gjennomgang av 38 studier publisert i BMC Infectious Diseases i 2023 antyder at fysisk trening og pusteøvelser potensielt kan forbedre energinivået og generell livskvalitet. Imidlertid er det fortsatt usikkerhet knyttet til deres spesifikke innvirkning på gjenoppretting av smaks- og luktesansen.
En interessant behandlingsmetode utforsker opplæring av det luktelige systemet, som er ansvarlig for vår luktesans. Selv om det fremdeles er en teori, har studier vist at skadde nerver i dette systemet har en unik evne til å regenerere eller leges. Imidlertid kan det å trene hjernen til å korrekt identifisere lukter være en langvarig og nøye prosess på grunn av de mange reseptorene som oppdager ulike lukter.
Denne terapien, kjent som «olfaktorisk opplæringsterapi», krever at pasientene sniffer minst fire forskjellige lukter to ganger om dagen i flere måneder. En randomisert multisenter klinisk studie observerte pasienter som eksponerte seg for hver duft i 15 sekunder, to ganger om dagen, med en 30-sekunders pause mellom luktene. Etter fire uker rapporterte de en forbedring av luktesansen.
I løpet av prosessen med å gjenopprette smaks- og luktesansen kan enkeltpersoner oppleve overraskelser. Noen lukter kan være forvrengt, som for eksempel at kaffe lukter som bensin, eller at favorittmaten smaker råtten. Imidlertid er forskerne optimistiske og håper at konseptet med å trene opp det luktelige systemet kan gi lovende resultater.
Viktige spørsmål
1. Hvorfor opplever mange problemer med lukte- og smakssansen i lang tid etter å ha kommet seg etter COVID-19?
2. Finnes det effektive metoder for å behandle disse problemene?
3. Hva er potensialet for opplæring av det luktelige systemet når det gjelder å gjenopprette sansene?
4. Hvordan utføres lukt- og smaksterapier?
5. Kan gjenopprettelsesprosessen for lukte- og smakssansen ha uforutsigbare effekter?
Definisjoner
1. Det luktelige systemet – det sensoriske systemet som er ansvarlig for å oppdage og identifisere lukter. Det består av reseptorer i nesen og nerver som sender informasjon til hjernen.
2. Olfaktorisk opplæringsterapi – en behandlingsmetode som innebærer regelmessig trening av luktesansen ved å eksponere seg for ulike lukter for å gjenopprette sansen for lukt.
Relevante kilder
1. National Library of Medicine – en nyttig ressurs for å skaffe medisinsk informasjon, inkludert COVID-19 og dens effekter.
2. BMC Infectious Diseases – en kilde til vitenskapelige publikasjoner, inkludert forskning om effektene av COVID-19 og potensielle behandlinger.
The source of the article is from the blog guambia.com.uy