Debunking Myths: Misconceptions about Food and Health

Myte: Å dampe gresskar resulterer i plastfiberar.
Ein video som sirkulerer på nettet, påstår feilaktig at å dampe ferske gresskar fører til dannelse av plastfiberar. Etterforskingar viser derimot at videoen er fabrikkert, skapt med intensjonen om å spre falsk informasjon. Personen som er ansvarleg, står overfor administrative straffetiltak for å spre falske nyheter.

Myte: Å ikkje eta melonar hjelper i vektredusering.
Det går ein myte om at melonar, til tross for si søte smak, har høgt sukkerinnhald og bør unngås av dei som ønskjer å gå ned i vekt. Realteten er ganske motsatt. Melonar har lågt kaloriinnhald, med verdiar som ikkje overstig 40 kcal/100g ifølge den kinesiske matkomposisjonstabellen. Vektausæle individer kan nyte melonar i modererte mengder utan frykt for vektoppgang.

Myte: Å ta for mange febernedsettande medisinar akselererer tilfriskningsprosessen.
Ryktar påstår at å innta store mengder febernedsättande medisin kan fremskunde febernedsettelsen. I realiteten kan sjølvmedisinering med eit overflod av febernedsettande midlar utan adekvat medisinsk rettleiing vere ekstremt farleg. Riktig dosering vert nøye fastsett for å sikre både effektiviteten og tryggleiken til medisinen. Følg alltid den foreskrevne doseringsrettleiinga eller medisinsk råd for å unngå potensielle negative virkningar. Husk, tryggleiken kjem først når du handterar feber.

La oss halde auge med desinformasjon og alltid verifisere fakta før vi deler dei for å fremje nøyaktig kunnskap og oppretthalde eit sunt samfunn.

The source of the article is from the blog newyorkpostgazette.com