A Week Without Smartphones: Salford Students Take On the Digital Detox Challenge

Öt napig egy csoport tizenéves Salfordból, Angliából digitális elvonós kísérletet indított el. Felcserélték a funkciókkal teli okostelefonjaikat egyszerűbb mobilkészülékekre, amelyek csak hívást tudtak fogadni és szöveges üzeneteket küldeni. Az akció része volt a BBC vizsgálatának, amely a fiatalabb generáció okostelefon használatát kutatta.

Will, egy 15 éves fiú, aki általában napi nyolc órán át ragaszkodott telefonja képernyőjéhez, most úgy találta, hogy többet kell kapcsolódnia a családjával. A TikTok videók általában elterelő figyelmére számítva aggódott, hogy hogyan fog alkalmazkodni.

A digitális elvonós kísérletet a Salford City University Technical Media College diákjai hajtották végre, ami azt jelentette, hogy életük minden területét érintette, tekintve a telefonfüggőségüket. Legyen szó a Google Térkép navigálásról, a Snapchat üzengetésről vagy zenék streameléséről útközben, az okostelefonok kulcsfontosságú szerepet játszottak mindennapi rutinjaikban. Colin Grand, az iskola igazgatója megjegyezte, hogy mennyire nagy kihívásnak fog számítani ez, ezért lezáratta a telefonokat az ekszperimens hitelessége érdekében.

Ruby, egy 16 éves színésznő szerető, észrevette, hogy a telefonhasználat csökkentése több interakcióhoz vezetett szüleivel. Amikor korábban elfoglalt volt a telefonjával, most több beszélgetésbe keveredett, sőt még korábban is lefeküdt aludni. Édesanyja, Emma megfigyelte Rubyn pozitív viselkedésének változását a kísérlet során.

Egy reggel Ruby lekésve érkezett el az iskolába, mivel nem tudta megnézni az indulási időt az okostelefonján, ezzel szemléltetve, mennyire digitálisan függővé vált az ő generációja. Később, amikor szakmai telefonhívást kellett intéznie, ami számára idegen volt a munkahelyi appok szokásos használata miatt, aggódni kezdett.

Nem minden résztvevő alkalmazkodott jól a rövidtávú szétkapcsolódáshoz. Charlie, 14 éves, 27 óra után kiszállt a kísérletből, mivel stresszesnek érezte magát, hogy elveszíti a kapcsolattartást és nem tud böngészni az interneten. Mégis néhány tizenéves megkönnyebbülést érzett, jobb alvásról és növekvő produktivitásról számolnak be.

Grace, 15 éves, arra jött rá, hogy a szünet újraélesztette kreatív szenvedélyeit. Rögtön az iskola után feldíszítette „antik” telefonját, majd később visszatért a rajzoláshoz és festészethez.

Az Egyesült Királyság kormánya erőfeszítéseket tett az okostelefon-használat minimalizálására az iskolákban, és egy átütes képviselőkből álló csoport teljes tiltásra javasolta az 16 éven aluliak számára. A BBC által végzett felmérések válaszai változó szokásokat és mentális egészségi aggodalmakat tükröztek a fiatalok között, de az elvonós résztvevők észrevehető változásokat tapasztaltak, amellyel igazolták a digitális szokások jelentős hatását a fiatal életekre.

Kulcskérdések és válaszok:

1. Mi volt a digitális elvonós kihívás?
A digitális elvonós kihívás egy kísérlet volt, amelynek során Salfordból, Angliából származó tizenévesek öt napra abbahagyták okostelefonjaik használatát, és egyszerűbb mobilkészülékekre váltottak, melyek csak hívást és szöveges üzenetet tudtak küldeni.

2. Miért hajtották végre ezt az intézkedést?
Az intézkedés része volt a BBC okostelefon-használatot vizsgáló kutatásának, és annak hatásának korábbi generációkra.

3. Milyen kihívásokkal találkoztak a résztvevők a digitális elvonó során?
A résztvevők különböző kihívásokkal néztek szembe, mint például a navigálás nehézségei digitális segítség nélkül, az alkalmazkodás az offline interakciók növekedéséhez, és az érzések kezelése, hogy kiesnek a hálózatból az internet-hozzáférés hiányában.

4. Milyen hatásai voltak a digitális elvonónak a résztvevőkre?
A hatások közé tartozott az előnyösebb családi interakciók, jobb alvási szokások, fokozott produktivitás, és néhány résztvevő megtalálta újra kreatív hobbit.

5. Mi az Egyesült Királyság kormányának és a képviselők állásfoglalása az okostelefon-használatról az iskolákban?
Az Egyesült Királyság kormánya és néhány képviselő az iskolákban alkalmazott okostelefon-használat csökkentését támogatja, és az 16 éven aluliak számára teljes tilalmat javasol.

Kulcskérdések vagy viták:
A kihívás felhívja a figyelmet a modern kiskamaszok okostelefon-használati függésére mindennapi tevékenységeik során, és felveti a technológia hatásait a mentális egészségre, a társas készségekre és a személyes fejlődésre vonatkozó kérdéseket. Kontroverziálisan az okostelefonok teljes tiltása az 16 éven aluliak számára vitatott téma, tekintve a digitális kompetenciák szükségességét a kortárs világban.

Előnyök és hátrányok:

Elvonó előnyei:
– Növekvő személyes kapcsolatok az együttéléstől.
– Jobb alvás a kék fényű expozíció csökkentése miatt.
– Offline hobbi újrafelfedezése a kreatív és személyes bővülés érdekében.
– Az állandó digitális kapcsolódásból eredő szorongás és stressz lehetséges csökkentése.

Elvonó hátrányai:
– Mindennapi logisztikával kapcsolatos kényelmetlenségek, mint a navigáció és buszmenetrend ellenőrzése.
– A kommunikációs nehézségek az ilyen módon közönséges beszélgetésekkel, mint például a munkahelyi alkalmazások használata.
– Lehetőség az elszigeteltség vagy a kimaradás érzésére az online jelenés csökkentése miatt.
– A digitális jártasság fenntartásának és a gyorsan fejlődő technológiai világban való tájékozottnak maradásnak kihívásai.

Ha többet szeretne megtudni a témáról, tekintse meg az alábbi kapcsolódó linkeket:
BBC (a kapcsolódó hírek és társadalmi és technológiai trendek iránti vizsgálatokért).

The source of the article is from the blog lokale-komercyjne.pl